L’ostéopathie est une médecine manuelle, préventive et curative qui met l’accent sur la santé. L’ostéopathie vise à restaurer la posture et la fonction, et à maintenir l’équilibre, l’harmonie et l’homéostasie (capacité du corps de se réguler et de maintenir la stabilité interne) dans tout le corps afin que vous puissiez vivre à votre pleine santé. Il appréhende les individus dans leur globalité parce que la santé d’un individu dépend de la capacité de ses tissus de fonctionner ensemble.

Tout comme un architecte essaie d’atteindre la meilleure structure pour un bâtiment d’être aussi forte qu’elle peut être et résister à tout ce qu’il faut; l’ostéopathie croit que «Une fois la structure optimale du corps atteinte, la fonction est optimale».

L’ostéopathie est parfois définie comme une science et un art. En effet, il est basé sur le sens du toucher et la capacité palpatoire du praticien. L’ostéopathe développe son sens du toucher, comme le musicien développe son oreille ou l’œnologue son sens du goût. En tant que tel, l’ostéopathie est considérée comme un art. L’ostéopathe utilise ses mains pour «écouter et sentir le corps humain». En même temps, la palpation ostéopathique n’est rien sans la connaissance anatomique et physiologique du corps humain. L’ostéopathie a besoin de ces deux composants scientifiques pour être efficace.

L’ostéopathie est un équilibre magnifique entre la science et l’art, dont l’essence réside dans l’harmonie du corps humain.

Le traitement ostéopathique vise toujours à restaurer la mobilité des tissus. Une fois que les restrictions sont levées, la réduction du stress inflammatoire combinée à une plus grande mobilité permet au mécanisme d’auto-guérison du corps de fonctionner, offrant ainsi au corps la possibilité de guérir lui-même.

Les conditions les plus fréquentes qui amènent les personnes à consulter sont des problèmes d’origine musculo-squelettique (os, muscles, articulations, tendons, ligaments) et l’ostéopathie est très largement utilisée pour réduire les tensions, la douleur et promouvoir la santé chez chaque personne, du nourrisson à la personne âgée.

Mais son domaine d’action est beaucoup plus large et l’ostéopathie s’adresse également à tous les troubles fonctionnels, dès lors qu’une origine structurelle est en cause, ce qui va bien au-delà des troubles musculo-squelettiques.

Les traitements visent plusieurs objectifs :

• A court terme : réduire les tensions, soulager la douleur et encourager les mécanismes de guérison tissulaire
• A moyen et long terme : accompagnement thérapeutique sur les causes de dysfonction en lien avec le mode de vie : une mauvaise posture générant des tensions ou des fatigues musculaires chroniques, une activité professionnelle induisant un stress répétitif, etc…

Les conditions les plus fréquentes qui amènent les personnes à consulter sont :

• Lombalgie, dorsalgie et cervicalgie
• Névralgie, douleur d’origine nerveuse (sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachial, névralgie d’Arnold, syndrome du défilé thoraco-brachial)
• Contracture musculaire
• Douleurs de pied, genou et hanche
• Douleurs de cou, épaule, coude, poignet et mail (périarthritesde l’épaule,épicondylites, syndrome du canal carpien)
• Blessures liées à des positions de travail (stress répétitif)
• Blessures sportives : élongations musculaires, entorses, tendinites
• Arthrose, raideur et douleur des articulations
• Douleurs posturales
• Maux de tête d’origine cervicale, prévention des migraines
• Problèmes digestifs (brûlures d’estomac, remontées acides, constipation, coliques, digestion difficile)
• Troubles circulatoires
• Fibromyalgie
• Incapacité à se détendre (stress, manque de concentration, trouble du sommeil)

L’ostéopathie a un champ d’action très large qui s’intéresse à toutes les conditions où la dysfonction à l’origine des symptômes observés peut avoir une cause structurelle/mécanique.

Ci-dessous, une liste indicative des champs d’application de l’ostéopathie, présentée par système :

• Appareil locomoteur : cervicalgies, torticolis, dorsalgies, douleurs intercostales, lumbago, névralgies, entorses, accidents musculaires, tendinites, conséquences des coups du lapin, maux de tête d’origine mécanique.
• Système neurologique :Névralgie, douleur d’origine nerveuse (sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachial, névralgie d’Arnold, syndrome du défilé thoraco-brachial)
• Système digestif : dysphagie, brûlures d’estomac, remontées acides, reflux gastro-oesophagien, digestion difficile, régurgitations, nausées.
• Système génito-urinaire : règles irrégulières ou douloureuses, dysurie, prévention des infections urinaires.
• Système de la bouche et de la sphère ORL : dysphonie fonctionnelle, préventions des sinusites et otites répétitives, vertiges fonctionnels.
• Système respiratoire : prévention des bronchites répétitives.

Ainsi que les manifestations rencontrées par le bébé après la naissance : troubles du sommeil, agitation, troubles digestifs, plagiocéphalies (tête plate).

L’ostéopathie est également susceptible d’apporter un bénéfice lors de :

• L’accompagnement de la grossesse et du post-partum.
• L’accompagnement des suites d’intervention chirurgicale notamment en cas de thoracotomie et laparotomie.
• L’accompagnement des traitements orthodontiques.
• L’accompagnement des traitements des pathologies orthopédiques de l’enfance et de l’adolescence (pied bot, torticolis congénital, scoliose, cyphose…).

Les ostéopathes utilisent un large éventail de techniques manuelles douces, y compris la libération des tissus mous, des techniques fonctionnelles douces, la technique de l’énergie musculaire, la mobilisation et la manipulation des articulations, mais aussi des techniques crâniennes et viscérales, ne pratiquent pas d’actes chirurgicaux et ne prescrivent pas de médicaments. Ils sont formés au diagnostic différentiel, au diagnostic d’exclusion, entretiennent des bonnes relations avec le corps médical et n’hésitent pas à encourager les patients à consulter leur médecin s’ils estiment que la condition du patient ne relève pas de leur compétence. Ils peuvent également fournir des conseils sur la posture et l’exercice pour aider à la récupération, promouvoir la santé et prévenir les symptômes récurrents.

Il vous est habituellement demandé de vous mettre en sous-vêtements pour pouvoir faire une observation correcte et exhaustive et faciliter le traitement.  Si cela vous gêne, n’hésitez pas à en parler, des adaptations sont toujours possibles. Des serviettes seront fournies pour vous garder au chaud. Si vous vous sentez plus à l’aise de porter un maillot de bain ou un short pendant le traitement n’hésitez pas à les apporter.

Pensez à amener tous les documents qui peuvent apporter des informations complémentaires si des investigations ont déjà été faites : imagerie médicale, bilan sanguin. Tout cela reste strictement confidentiel.

La première consultation dure habituellement une heure. Votre ostéopathe prend connaissance lors d’une anamnèse (interrogatoire médical) de votre état de santé et de ce qui vous amène à consulter, de vos antécédents médicaux et des éventuels traitements médicamenteux en cours. Pensez à amener tous les documents qui peuvent apporter des informations complémentaires si des investigations ont déjà été faites : imagerie médicale, bilan sanguin. Tout cela reste strictement confidentiel.

Il vous est habituellement demandé de vous mettre en sous-vêtements pour pouvoir faire une observation correcte et exhaustive et faciliter le traitement. Si cela vous gêne, n’hésitez pas à en parler, des adaptations sont toujours possibles.

Votre ostéopathe examine votre posture,  teste l’amplitude de vos mouvements, touche les zones douloureuses pour évaluer la texture des tissus, la présence ou non d’inflammation, etc…

Ses mains sont ses seuls instruments et ont des capacités d’évaluation par le toucher aussi appelée « palpation » assez développées, entraînées par des heures de pratique, comme un musicien et son instrument.

Le traitement s’intéresse à toutes les parties du corps qui sont en constante interrelation et synergie et il n’est pas rare de traiter une cheville pour résoudre un problème de bassin, voir d’épaule…

Dans certains cas, l’ostéopathe sera amené à contrôler votre tension et à réaliser des tests plus spécifiques afin d’évaluer la cause de la dysfonction.

Après cet examen préalable, l’ostéopathe vous fera part de son diagnostic et vous proposera le  traitement qui lui semble le plus adapté.

A la fin du traitement, des exercices pourront vous être proposés pour optimiser la séance. Dans certains cas, votre ostéopathe peut estimer que des investigations supplémentaires sont nécessaires et vous conseillera de prendre l’avis de votre médecin traitant.

Lorsque plusieurs séances sont nécessaires, les consultations suivantes durent généralement 45 minutes.

Il s’agit d’une question délicate à répondre car cela dépend de nombreux facteurs : votre motif de consultation, l’ancienneté des troubles (si votre état est aigu ou chronique), de vos antécédents médicaux, chirurgicaux, traumatique,  de votre santé générale, de votre âge, et s’il y a beaucoup de facteurs qui peuvent ralentir le processus de guérison (composante émotionnelle et psychologique). Étant donné qu’il n’y a pas deux personnes identiques et les progrès vers la guérison se font à des vitesses différentes, l’ostéopathe examinera vos progrès à chaque visite et demandera votre consentement par rapport au plan de traitement.

Bien qu’il ne soit pas toujours possible de donner une réponse définitive à cette question, en règle générale, pour des patients souffrant de troubles aigus de courte durée, il faudra entre une et trois séances sur une période de deux mois environ.  Tandis qu’un patient souffrant de trouble chroniques de longue durée aura souvent besoin de six séances sur une période comprise entre quatre à six mois.

En général, votre ostéopathe espacera les séances selon vos besoins et souvent avec un minimum de quinze jours entre chaque consultation afin de laisser à votre corps le temps de s’adapter.

Souvent deux consultations seront nécessaires pour les bébés, avec trois ou quatre semaines d’intervalle afin de vérifier une bonne adaptation.

Pour les femmes enceintes, trois consultations sont recommandables, au 5ème mois, 7ème mois et début du 9ème mois. Cela permettra de préparer de façon optimale l’accouchement et d’assurer une bonne mobilité du bassin, du pubis, du dos et des ligaments ainsi que les structure myofasciales.

Habituellement, les patients ressentent un bénéfice immédiat du traitement ostéopathique. Cependant, parce qu’ils viennent souvent en phase aiguë ou avec une douleur installée depuis déjà un moment, il peut y avoir parfois une petite réaction douloureuse voire une recrudescence passagère des symptômes dans les 24-48h. Vous pouvez également ressentir une grosse fatigue avec l’impression « d’être vidé » dans les heures qui suivent la séance car des mécanismes de rééquilibrage profonds sont à l’œuvre et puise votre énergie. Ces réactions ne sont pas systématiques et vous pouvez tout aussi bien ne ressentir aucune des réactions mentionnées. Chaque individu réagit différemment et on ne peut faire de généralités.  N’hésitez pas à contacter votre ostéopathe si vous avez des questions ou souhaitez un conseil.

Il est conseillé de « rester tranquille » dans les 24-48h qui suivent le traitement. Evitez les pratiques sportives trop stimulantes, d’entreprendre un grand ménage, de vous lancer dans des travaux de bricolage ou de jardinage conséquents ou de porter des charges lourdes…

Oui, le traitement ostéopathique convient à tous les âges. Il est largement utilisé pour réduire la tension et la douleur et favoriser la guérison chez tous, des nouveau-nés aux personnes âgées. L’ostéopathie est extrêmement bénéfique pour les femmes enceintes pour les maux et les douleurs que la grossesse peut apporter

Oui, un adulte doit être présent pendant les traitements pour les enfants de moins de 16 ans.

Les praticiens habilités à porter le titre d’ostéopathe sont formés selon trois cursus différents : diplôme d’ostéopathe (D.O) obtenu par une formation d’enseignement initial spécifique de 5 ans (4860 heures) post-bac, diplôme universitaire en ostéopathie pour les médecins (436 heures), diplôme d’ostéopathe obtenu par la formation continue pour les kinésithérapeutes et autres professions paramédicales (1252 heures). L’ostéopathie est une médecine à part entière, basée sur une philosophie et des principes bien définis et dotée de son propre système d’évaluation et de diagnostic.

Au-delà de la formation initiale, une pratique exclusive de l’ostéopathie et le respect du code de déontologie du Registre des Ostéopathes de France (R.O.F) ainsi que l’affiliation à un syndicat professionnel exigeant la pratique exclusive (SFDO, UFOF…) sont les meilleurs garants que le praticien exerce l’ostéopathie dans les règles de l’art. Dans le cas contraire, le traitement risque de se limiter à l’utilisation de techniques ostéopathiques plus ou moins bien maîtrisées sans respect des principes de la philosophie qui fonde cette médecine.

Les ostéopathes d’Osteo-Centre sont ostéopathes exclusif forme en 5 ans (Bac +5) avec une pratique clinique de 1200 heures. Ils se consacrent exclusivement à la profession d’ostéopathie et actualisent leurs compétences et connaissance par une formation continue. Pour plus d’information sur nos praticiens rendez vous sur notre rubrique Praticien.

Vous pouvez être assuré que l’ostéopathie est sans danger et une des formes les plus efficaces de traitement manuel disponibles.

Non, en France, l’ostéopathie est reconnue depuis 2002 et sa pratique est réglementée. L’utilisation du titre « ostéopathe » est soumis à l’agrément de l’Agence Régionale de Santé (ARS) dont relève votre département. Les agréments sont donnés par les ARS sous condition de satisfaire aux différents critères de formation validés par le ministère de la santé. Cette reconnaissance donne aux ostéopathes le statut de professionnels de santé de 1ère intention, c’est-à-dire ne dépendant pas d’une prescription médicale et habilités à faire du diagnostic dans leur spécialité. Tous les professionnels autorisés à utiliser ce titre doivent être enregistrés et disposent alors d’un numéro ADELI qui vous permet une prise en charge par les mutuelles. A contrario, pour votre information, un professionnel utilisant ce titre et n’ayant pas de numéro ADELI ne respecte pas la loi et usurpe le titre d’ostéopathe.

Plus de 60 000 personnes consultent un ostéopathe chaque jour en France (1) et ce chiffre est en constante augmentation. Par ailleurs, 76% des mutuelles françaises (1) prennent en charge tout ou partie du prix des séances d’ostéopathie. Pour plus de précisions, renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle.

(1) Source : sondage Odoxa pour le SFDO réalisé les 4-5 septembre 2015

TARIFS CONSULTATION D’OSTEOPATHIE 
Première consultation (60 minutes) 65€

Consultation suivante (45 minutes)   55€
TARIF REDUIT (pour les enfants et les étudiants)
Première consultation (45 minutes) 55€

Consultation suivante (30 minutes)   45€

CONSULTATION A DOMICILE possible; tarif en fonction de la distance de déplacement, renseignement sur demande

Paiement par chèque ou en espèces, nous ne sommes pas équipés pour les paiements par carte

L’ostéopathie n’est pas remboursée par la sécurité sociale mais la plupart des mutuelles remboursent partiellement ou totalement les consultations faites par les ostéopathes D.O.,  agréés par l’Agence Régionale de Santé.

En tant qu’ostéopathes D.O. agrées nous vous fournirons un reçu sur simple demande de votre part à la fin de chaque consultation pour que vous puissiez demander une prise en charge à votre mutuelle.

La liste complète des mutuelles prenant en charge partiellement ou totalement l’ostéopathie est disponible sur le site du Registre des Ostéopathe de France (http://www.osteopathie.org/3571-principes-de-remboursement-partenariat-assurances-et-mutuelles.html)

Les cabinets d’ostéopathie de Nice et Roquefort les Pins sont ouverts du lundi au vendredi, de 8h00 à 20h00 et le samedi de 10h00 à 14:00. Les urgences sont généralement prises le même jour et des visites à domicile sont possibles.